Szénhidrát

Erika öt évvel ezelőtt elhatározta, hogy radikálisan megváltoztatja életmódját. Azóta lenyűgöző, 29 kilós fogyást ért el, és ma már büszkén fut félmaratonokat. Az átalakulása nemcsak a testét, hanem az életét is teljesen megváltoztatta.

Erika öt évvel ezelőtt elhatározta, hogy radikálisan megváltoztatja életmódját. Azóta lenyűgöző, 29 kilós fogyást ért el, és ma már büszkén fut félmaratonokat. Az átalakulása nemcsak a testét, hanem az életét is teljesen megváltoztatta.

Csökkentő étrendBöjtSzénhidrát
Az autoimmun betegségek olyan kóros állapotok, amelyekben a szervezet immunrendszere tévesen saját sejtjeit és szöveteit támadja meg. Normál körülmények között az immunrendszer feladata, hogy megvédje a testet a külső kórokozóktól, mint például vírusok és

Az autoimmun betegségek olyan kóros állapotok, amelyekben a szervezet immunrendszere tévesen saját sejtjeit és szöveteit támadja meg. Normál körülmények között az immunrendszer feladata, hogy megvédje a testet a külső kórokozóktól, mint például vírusok és

EgészségVírusSejt (biológia)
Egy hónapig éltem vegán életmódot, és most szeretném megosztani veletek, mi az, amit érdemes elkerülni, ha hasonló útra lépnétek!

Egy hónapig éltem vegán életmódot, és most szeretném megosztani veletek, mi az, amit érdemes elkerülni, ha hasonló útra lépnétek!

EgészségGabonaTej