Bors tavaszi újjáéledés: eddz Rubint Rékával a 7. napon!

Ha szorgalmasan követted a Borsonline-on Rubint Réka tornáit, akkor kijelenthetjük: már egy hete minden nap tettél az egészségedért! Akkor se aggódj, ha lemaradtál, honlapunkon bármikor visszanézheted a tavaszi megújulás érdekében közzétett videókat!

A Borsonline ingyenes programján Rubint Réka varázsolja át a mozgásélményedet! A hazai fitneszszcéna egyik legmeghatározóbb személyisége 21 napon át új edzésekkel vár, amelyek garantáltan felpezsdítik minden egyes testrészedet. Réka a bemelegítéstől egészen a nyújtásig végig jelen van az edzésed során, napról napra más-más izomcsoportot célozva meg, így mindig frissen tarthatod a mozgásprogramodat. Ne hagyd ki ezt a lehetőséget, és érezd át a változást!

A nyújtás közben Réka lelkesítő gondolatai sem maradhatnak el, garantáltan meghozva a kedvet a másnapi tornához. Ma is bevállalod a tizenöt perc mozgást az egészségedért?

Egy apró, de bátor ország felnőtt a kihívásokhoz, és a szívből játszó fociválogatottja történelmi pillanatokkal ajándékozta meg a nemzetét. Az emberek szeretete és szenvedélye összefonódott a pályán, ahol a küzdelem és az elszántság minden egyes mérkőzése

Letartóztatták a norvég koronahercegné gyermekét.

Európai országok katonai erők küldéséről folytatnak megbeszéléseket Ukrajnába – új kezdeményezés van kibontakozóban a tagállamok között.

Egy olyan, sokak által kényes és tabunak számító témáról folytattunk mélyreható és érzelmekkel teli beszélgetést Kiss Olgával.

Hová lettek a rovarok? Miért tűntek el hirtelen a mindennapjainkból? A természet apró csodái, amelyek valaha körülöttünk repkedtek, most mintha nyomtalanul eltűntek volna. Vajon a városi élet forgatagában, a mezők és erdők átalakulásában, vagy a klímavált